Philosophie und Vorgehensweise

Achtsamkeit entzerrt, bringt Struktur und Klarheit, wodurch eine bewusste Gestaltung des Lebens möglich ist. So liegt es in der Eigenverantwortung jedes Einzelnen über vorhandene Muster und Prägungen hinaus seine Lebenssituation zu gestalten. Der Teilnehmer wird durch den übungs- und handlungsorientierten Aufbau des Trainings in die Lage versetzt, sich selbst bewusster wahrzunehmen. Jede gewonnene Erkenntnis oder Erfahrung in den Übungen wird zur Ressource im Alltag und stärkt die Widerstandsfähigkeit. Erkenntnis kann man nicht lernen sondern nur erfahren.


Ziel der Resilienz ist es, bei jeder Wetterlage das Ruder seines Lebens in der Hand zu halten. Und durch diese freier, kreativer, offener, lebendiger, gesünder, ausgeglichener und selbstsicherer zu sein.

Erleben Sie mit uns Einzigartigkeit, Verbundenheit und natürliches Wachstum. Durch Ihre eigene spürbar erlebte Intuition und Kreativität sowie durch die Achtsamkeit der Referenten finden Sie neue Lebensfreude und Ihre ureigene Basis, auf der Sie die Aufgaben des Alltags souverän bewältigen können.